¿Cómo ponerte los lentes de contacto?

1. Lávate muy bien las manos y sécalas totalmente con una toalla limpia y sin pelusas.

2. Usa las yemas de los dedos para tocar los lentes. No uses las uñas u objetos punzantes.

3. Coloca el lente de contacto sobre la yema del dedo índice de tu mano dominante.

4. Asegúrate de que el lente esté posicionado de forma correcta, debe tener forma de tazón y los bordes hacia arriba.

5. Con la misma mano en la que tienes el lente, desliza el párpado inferior del ojo hacía abajo con el dedo anular. Con la otra mano mantén el párpado superior abierto.

6. Coloca el lente sobre la córnea mirando directamente o con ayuda de un espejo.

7. Suelta los párpados lentamente. Abre y cierra tus ojos para que se acomode el lente.

8. En ningún caso frotes tus ojos.